von Stab Familie | März 15, 2024 | Eltern werden, Eltern sein, Freizeit!!!
Frühlingserwachen: Achtsamkeit für die ganze Familie Achtsamkeit ist mehr als nur ein Trend – sie ist ein Mittel zu einem entspannteren Leben und wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus. Wenn die Tage länger werden, sich die Sonne wieder häufiger zeigt und die...
von Karin Charlotte Melde | Sep. 19, 2022 | Freizeit!!!
Kinderleichte Meditation Meditation kann wirklich ein Kinderspiel sein, es braucht nicht viel, um die Kleinen in Ruhe und Aufmerksamkeit zu bringen. In den letzten Jahren hat sich Kinder-Meditation in Kindergärten und Schulen verbreitet, weil man feststellte, wie sich...
von Julia Schultze | Apr. 26, 2021 | Eltern werden, Eltern sein, Sagen Sie mal…
Wie umgehen mit einer traumatischen Geburt? Die Geburt des eigenen Kindes ist in jedem Fall ein einschneidender Moment im Leben einer Mutter. Sie verläuft so individuell wie jede Schwangerschaft. Jede Frau wünscht sich dabei einen möglichst komplikationslosen Verlauf,...
von Stephanie Mehnert | Juni 28, 2019 | Freizeit!!!
Achtsamkeit für alle! Achtsamkeit …zugegeben, dieser Begriff hängt vielen schon zum Hals raus. Es findet sich inzwischen kaum mehr ein Magazin, von dessen Cover er einem nicht entgegenleuchtet. Was, wenn Achtsamkeit genau das ist, was unserem Alltag mehr Tiefe...
