„Bewegung ist das Lebenselixier!“

„Bewegung ist das Lebenselixier!“

„Bewegung ist das Lebenselixier!“ Corona hat alles auf den Kopf gestellt, auch das Arbeitsleben. Viele Eltern arbeiten nun von Zuhause aus. Das schlägt auf Dauer nicht nur auf das Gemüt, sondern auch auf die Gesundheit: Oft kommt es zu Verspannungen, Kopfschmerzen...
Beate wird Oma!

Beate wird Oma!

Beate wird Oma! Ich werde Oma!!! … Drei Ausrufezeichen im Kopf und im Herzen!!!Ein ungläubiger Moment und dann: Freude, Freude, Freude…Aber da mischt sich auch immer wieder etwas Anderes dazwischen: Mal ist es doch wieder die Ungläubigkeit des ersten Moments, als der...
Herzhafte Wirsing-Hackfleischpfanne

Herzhafte Wirsing-Hackfleischpfanne

Herzhafte Wirsing-Hackfleischpfanne Hier mal wieder ein schnelles Rezept für ein winterliches, herzhaftes Essen mit der ganzen Familie.Dafür brauchst Du für 4 Personen (ungefähr): einen kleinen Wirsingkopf (oder einen halben großen Kopf) etwa 300 g Rinderhack etwa 250...